Regina



REGINA TOLSTYHKA
Вход на сайт
Приветствуем тебя Гость
Регистрация на сайте 

Выход с сайта


ГЛАВНАЯ СТРАНИЧКА


СКОЛЬКО ТЫ ВЕСИШЬ?

Какой у Вас вес?
Всего ответов: 1396


 Я КРАСИВАЯ


 


КУЛИНАРИЯ


ЖИЗНЬ



Regina толстушка
Главная » Статьи » ПОХУДЕНИЕ » Диетическое питание

Эффективная диета для похудения профессора диетологии-Лисси Муссы



 
 
www.tolstyhka.ruпредставляет вашему вниманию статью, где описана эффективная диетная система всемирно известного профессора диетологии-Лисси Муссы.Похудеть без диет и таблеток.


Эффективная диета для похудения.
Диета Лисси Муссы
Стоит отметить, что автор – психолог с псевдонимом Лисси Мусса, свою технику к диетам не причисляет. Она называет это психотренингом. Но мне кажется, что это диета, ведь практически пару месяцев приходится сидеть на кашках с незначительными добавками.

Суть метода сводится к тому, что Ты должна:
1. понять, что ты толстая не из-за замедленного обмена веществ, а наоборот. Замедленный обмен является следствием твоей распущенности и полноты, что в свою очередь является следствием зашлакованности организма;
2. понять, что ешь много, и захотеть есть меньше;
3. постоянно поддерживать себя: хвалить за всякие достижения, которые находятся при желании на каждом шагу; записывать в блокнотики всякие хорошие мысли и периодически их себе зачитывать;
4. пить только воду, заряженную собственными хорошими мыслями;
5. ежедневно получать особый вид нагрузок – ходьба в быстром, но при этом комфортном темпе, после ходьбы – обязательное отмывание ножек.

 
 
 

На втором этапе следуют так называемые очистительные дни (они не обязательны). Один день – только вода. Дальше – как почувствует организм. Если совсем нет сил – начинаешь добавлять каши и редис в любых количествах, в любое время суток. Когда хочешь и сколько хочешь.
 
С каждым днем добавляешь все больше добавок: один день огурец, другой день укроп, эти добавки можешь дальше употреблять с кашками в пищу не ежедневной основе. По отзывам чувство голода не беспокоит, так как есть каши с введенными продуктами можно всегда, но все-таки это диета, так как есть можно не все.

Таким образом, организм избавляется от неправильных вкусовых пристрастий, выходят шлаки, и обновленный организм начинает функционировать по-новому, потеряв в объемах 2-4-6 размеров.
 
 
 
 

 
 

Всего комментариев: 0
СПАМ УДАЛЯЕТСЯ! САЙТ МОДЕРИРУЕТСЯ!
avatar


Просмотров: 1455 | Рейтинг: 0.0/0

"Regina толстушка"- онлайн журнал для дам  © 2008 - 2018
admin@tolstyhka.ru - По поводу размещения ссылок на Ваш сайт, статей с ссылкой на Ваш сайт, рекламы, обращайтесь по электронной почте.
Копирование информации с сайта возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс. За рекламу, размещаемую на cайте и последствия, возникшие в результате каких-либо отношений с рекламодателями, ответственность несет рекламодатель. Сайт не гарантирует возможность приобретения товаров или услуг по ценам и/или на условиях, указанных в рекламных блоках.
Карта сайта|Популярные статьи |
Copyright MyCorp © 2018