Regina



REGINA TOLSTYHKA
Вход на сайт
Приветствуем тебя Гость
Регистрация на сайте 

Выход с сайта


ГЛАВНАЯ СТРАНИЧКА


СКОЛЬКО ТЫ ВЕСИШЬ?

Какой у Вас вес?
Всего ответов: 1396


 Я КРАСИВАЯ


 


КУЛИНАРИЯ


ЖИЗНЬ



Regina толстушка
Главная » Статьи » Я КРАСИВАЯ » О здоровье

От чего болеют молодые




"В последнее время мой взрослый сын стал жаловаться на боли в сердце. Но ведь ему еще нет тридцати, да и по виду не скажешь, что у него проблемы со здоровьем. К врачу он обращаться не хочет, но я за него очень волнуюсь." - такое часто можно услышать на приёме у врача.
Беспокойство о здоровье выросших детей волнует многих родителей. Как и их завидное упрямство в нежелании всерьез задуматься о нем и проконсультироваться с врачом. Впрочем, чему тут удивляться, ведь недаром говорится: если бы молодость знала, если бы старость могла... И все же попробуем развенчать миф о том, что "дела сердечные" у молодых людей связаны лишь только со словом "любовь".
 
К сожалению, на сегодняшний день мотивация молодых людей на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний очень низкая. Между тем статистика говорит о том, что если ранее патологические нарушения в работе сердца, как правило, наблюдались у пациентов после пятидесяти лет, то сейчас ишемическая болезнь сердца и, как ее следствие, инфаркт миокарда нередко встречаются и у тридцатилетних.
 
 
Факторов, способствующих этому, множество, и подразделяются они на немодифицируемые, то есть не поддающиеся коррекции, и модифицируемые, на которые, проявив целеустремленность, а главное, имея желание быть здоровым человеком, можно повлиять. О том, на какие основные факторы риска можно воздействовать, и пойдет разговор.
 

КУРЕНИЕ
 
Как связано курение с развитием ишемической болезни сердца давно известно. В сигаретном дыме содержится свыше четырех тысяч химических компонентов, из которых никотин и оксид углерода являются основными элементами, оказывающими отрицательное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы. Курение увеличивает риск развития ишемической болезни сердца в несколько раз, повышая потребность сердечной мышцы в кислороде, вызывая сужение сосудов сердца, способствуя активации свертывающей системы крови и, как следствие, склонности к тромбообразованию, а также концентрацию холестерина в крови. Кроме того, вещества, содержащиеся в табачном дыме, могут повреждать внутреннюю оболочку сосудистой стенки, тем самым способствуя развитию атеросклероза.
 

ХОЛЕСТЕРИН

Данное вещество является жирорастворимым спиртом, содержащимся в клеточных мембранах всех животных организмов. Около 80 % холестерина вырабатывается самим организмом (печенью, кишечником, почками, надпочечниками, половыми железами), остальные 20 % поступают с пищей. Польза холестерина очевидна - он необходим для выработки витамина D, некоторых гормонов, играет важную роль в деятельности головного мозга и иммунной системы. Однако нарушение липидного обмена считается одним из наиболее важных факторов развития атеросклероза, при котором негативное влияние свободного холестерина на стенки сосудов приводит к формированию атеросклеротических бляшек, суживающих просвет сосуда.
 

 
 
ГИПОДИНАМИЯ

В настоящее время распространенность гиподинамии, ограниченной двигательной активности, возрастает в связи с урбанизацией, автоматизацией и механизацией труда, увеличением роли средств коммуникации. Особенно сильно гиподинамия влияет на сердечно-сосудистую систему: ослабевает сила сокращений сердца, уменьшается трудоспособность, снижается тонус сосудов. Негативное влияние оказывается и на обмен веществ и энергии, уменьшается кровоснабжение тканей, их снабжение питательными веществами и кислородом.
 

 
 
 
 
 
 
СТРЕСС

Психоэмоциональное напряжение приводит к разнообразным психоэмоциональным нарушениям (тревожность, депрессия, неврозы, эмоциональная неустойчивость, упадок настроения или, наоборот, перевозбуждение, гнев, нарушения памяти, бессонница, повышенная утомляемость и так далее). Стрессы, особенно если они часты и длительны, оказывают отрицательное влияние и на физическое здоровье человека.

В первобытные времена человек, например охотясь, также испытывал определенный стресс, что сопровождалось достаточно высоким выбросом гормонов. Вследствие этого у него сужались сосуды, увеличивалось число сердечных сокращений, повышалось артериальное давление. При затрате определенных мышечных сил гормоны достаточно быстро перерабатывались, не вызывая негативных влияний на органы.
 
Современный человек при стрессе редко пускает в ход мышечную энергию, поэтому биологически активные вещества еще долго циркулируют в крови в повышенных концентрациях, не давая успокоиться ни нервной, ни сердечно-сосудистой системе. В результате возникают заболевания внутренних органов. Появилось даже направление в медицине, получившее название "психосоматическая медицина", рассматривающая всевозможные формы стресса как основной фактор развития очень многих заболеваний.
 
 
 
 
 
ИЗБЫТОЧНАЯ МАССА ТЕЛА

Избыточную массу тела можно определить как излишнее накопление жира в организме, представляющее опасность для здоровья. Оно возникает, когда поступление энергии в организм с пищей превышает энергетические расходы. Избыточная масса тела является важным фактором, предрасполагающим к развитию нарушений липидного обмена, сахарного диабета, артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца, заболеваний опорно-двигательного аппарата, хронической венозной недостаточности нижних конечностей.
Как видим, причин ранней патологии сердечно-сосудистой системы может быть более чем достаточно.
 
 
 

Всего комментариев: 0
СПАМ УДАЛЯЕТСЯ! САЙТ МОДЕРИРУЕТСЯ!
avatar


Просмотров: 1643 | Рейтинг: 0.0/0

"Regina толстушка"- онлайн журнал для дам  © 2008 - 2018
admin@tolstyhka.ru - По поводу размещения ссылок на Ваш сайт, статей с ссылкой на Ваш сайт, рекламы, обращайтесь по электронной почте.
Копирование информации с сайта возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс. За рекламу, размещаемую на cайте и последствия, возникшие в результате каких-либо отношений с рекламодателями, ответственность несет рекламодатель. Сайт не гарантирует возможность приобретения товаров или услуг по ценам и/или на условиях, указанных в рекламных блоках.
Карта сайта|Популярные статьи |
Copyright MyCorp © 2018