" Слишком ТОЛСТАЯ "- сайт для полных дам

 

Я толстушка | Мода для полных дам | Дневники похудения бывших толстушек | Истории из жизни толстушек | Здоровье полной женщины | Макияж полного лица | Красивые волосы | Все о похудении | О полной красоте | О полных детях | Домашний очаг | Рукоделие | Аксессуары для дома | Детки растут| Лицо |


Не бывает полных женщин... Бывает узкая одежда!


Вход на сайт
Приветствуем тебя Гость
Регистрация на сайте 

Выход с сайта


ГЛАВНАЯ СТРАНИЧКА

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ


СКОЛЬКО ТЫ ВЕСИШЬ?

Какой у Вас вес?
Всего ответов: 968

МАГАЗИН УНИКАЛЬНЫХ ТОВАРОВ ДЛЯ ПОЛНЫХ ДАМ

- Сенсационные капли для похудения - начинают сжигать жир с первой минуты! KupiVIP






Я ХУДЕЮ!!!


Я РУКОДЕЛЬНИЦА

Мини-чат

Сайт слишком толстая
Главная » Статьи » САМАЯ КРАСИВАЯ » Я похудела!

Как худела Корнелия Манго



Как худела Корнелия Манго

Быть красивой – это мечта каждой женщины. Хотя иногда они и успокаивают себя, что дорогие им люди любят их такими, какие они есть, но настает момент и вдруг очень хочется все круто изменить.

По последним новостям шоу бизнеса, именно такой момент настал в жизни Корнелии Манго. Первое, что она сделала, отправилась к диетологу за советом. И не зря, он ей порекомендовал следующее:

• Кушать только полезные продукты, употреблять только здоровую пищу. Исключить из меню все жирное и сладкое. Нельзя употреблять консервированные продукты и продукты с большим содержанием углеводов. Желательно все готовить на пару.

• Порции должны быть маленькими, но питаться надо часто. Размер порции, не больше стакана. Количество приемов пищи – не менее шести.

• Не забывать заниматься спортом. Физические нагрузки должны постепенно увеличиваться.

• Вести активный образ жизни.

• Всегда иметь позитивное настроение и огромное желание похудеть.

После того, как Корнелия изменила свою жизнь и стала следовать вышеуказанным правилам, килограммы начали покидать свою хозяйку. Причина происходящего проста – улучшился обмен веществ, в организме стабилизировались все процессы. Иногда бывает трудно придерживаться диеты, тогда можно делать разгрузочные дни, раз в неделю.

Целый день едите только один продукт, имеется в виду низкокалорийный. Должно быть не менее шести приемов пищи. Говоря о физических нагрузках, следует сказать, что уделяя больше внимания танцам, аэробике, плаванью, вы достигнете желаемых результатов быстрее. И еще одно из главных условий – крепкий сон. Его должно быть столько, сколько требует организм.

Придерживаясь всех этих требований, вы сможете сделать свою фигуру красивой. Вы в этом сомневаетесь, зря. Корнелия смогла, а чем вы хуже ее. У вас все обязательно получится, главное очень сильно этого захотеть.

Автор: razmori

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ:

Диета, диеты, мой опыт диет. 

Диета гуру 

Как я похудела на 20 килограмм за 5 месяцев 

Диета – прочь! 

Как я худела 

 
 
 
 
 


 

Всего комментариев: 0
СПАМ УДАЛЯЕТСЯ! САЙТ МОДЕРИРУЕТСЯ!
avatar


Просмотров: 2964 | Рейтинг: 5.0/1


"СЛИШКОМ ТОЛСТАЯ"- сайт для полных дам © 2008 - 2016
admin@tolstyhka.ru - По поводу размещения ссылок на Ваш сайт, статей с ссылкой на Ваш сайт, рекламы, обращайтесь по электронной почте.




Копирование информации с сайта возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - "Слишком толстая" - сайт для полных дам. За рекламу, размещаемую на cайте и последствия, возникшие в результате каких-либо отношений с рекламодателями, ответственность несет рекламодатель. Сайт не гарантирует возможность приобретения товаров или услуг по ценам и/или на условиях, указанных в рекламных блоках.
Карта сайта|Популярные статьи |
Copyright MyCorp © 2017