Можно ли собственными силами увеличить грудь?

Девушки, неудовлетворённые собственным размером груди, не редко подумывают о том, чтобы увеличить бюст, избегая услуги пластической хирургии. В данное время уже многие стараются избегать хирургического вмешательства и вместо него прибегают к безопасным альтернативным методам совершенствования своего тела, будь то био-татуировка со скидкой вместо обычной, или фитнесс и правильное питание вместо скальпеля хирурга. 

Часть девушек уверена, что грудь вполне возможно увеличить, используя специальные диеты. А мужчины полагают, что форма и размер груди полностью зависимы от сексуальной активности женщин.

Несомненно, размер женских грудей заложен на генетическом уровне. Если у мамы бюст был не большого размера, то и дочка не будет обладательницей роскошных форм. Но, необходимо учитывать и генетический фонд девушек, который достался им от отца. Существует шанс, что она унаследует шикарную грудь от родных своего папы.

Учёными не было доказано, что существует зависимость между сексуальной активностью и размером женского бюста. Кроме этого, нет никаких диет, которые могли бы увеличить вашу грудь.

Как всем известно, молочные железы имеют жировые ткани. При похудении, бюст будет уменьшаться, а при увеличении веса наоборот - увеличиваться. Поэтому нет особого смысла сидеть на специальных диетах.

Также следует обратить ваше внимание на то, что делая физические нагрузки, вы окажите эффективное влияние на форму и размер груди.

Мы предлагаем вам несколько физических упражнений, которые помогут улучшить форму грудей:

- в этом упражнении вам нужно лечь на спину и поднять руки вверх, при этом соединив гантели, а сами локти чуть согните. Попытайтесь развести гантели, как можно больше в стороны, при этом мизинцы ваших рук должны быть направлены книзу, чтобы гантели вы опускали перпендикулярно полу. Затем, неспешно верните ваши ручки в исходную позицию. Это упражнение нужно выполнять 15 -20 раз;

- встаньте прямо, при этом ноги должны быть на ширине плеч. Согните ваши руки в локтях и поднимите их на уровень лица. Сильно сожмите пальцы рук. Затем, необходимо развести руки в разные стороны. Подобное упражнение повторите десять раз;