Что такое криосауна?
Как происходит лечебная процедура? Сначала специалисты удостоверяются в том, организм конкретного человека выдержит сеанс охлаждения (для этого сдаются анализы и проводится кардиограмма). Если противопоказаний нет, то можно надевать купальник и шерстяные носки с рукавичками, а потом на две-три минутки зайти в криосауну. Правда, за несколько секунд до этого нужно «ополоснуться» жидким азотом. Во время процедуры рядом с человеком находится медперсонал, который при надобности корректирует температуру или оказывает другую необходимую помощь.
Что такое криосауна?
В некоторых салонах красоты посетителям предлагают побывать в криосауне. Криосауна снаружи напоминает солярий, однако в ней человек не подвергается воздействию ультрафиолета, на него воздействуют сверхнизкие температуры. Носителем температуры является жидкий азот. Вся процедура рассчитана на охлаждение поверхностных слоев кожи, а вот внутренние органы при этом не страдают.
Лечебное действие криосауны состоит в том, что из-за холода рецепторы на коже передают в мозг сигнал тревоги, поэтому организм экстренно мобилизует свои защитные способности. Вдобавок, сильное кратковременное охлаждение кожи способствует активизации кровообращения, а также усиливает обмен веществ.
Как происходит лечебная процедура? Сначала специалисты удостоверяются в том, организм конкретного человека выдержит сеанс охлаждения (для этого сдаются анализы и проводится кардиограмма). Если противопоказаний нет, то можно надевать купальник и шерстяные носки с рукавичками, а потом на две-три минутки зайти в криосауну. Правда, за несколько секунд до этого нужно «ополоснуться» жидким азотом. Во время процедуры рядом с человеком находится медперсонал, который при надобности корректирует температуру или оказывает другую необходимую помощь.
В ходе сеанса криосауны поверхность тела охлаждается до нуля, а потом стремительно повышается.
Так как организм при стрессе вырабатывает гормоны радости, то уже спустя двадцать минут после процедуры человек ощущает прилив бодрости. Эффект обновления организма продолжается несколько суток, поэтому люди замечают, что их сон стал более крепким, кожа омолодилась, ушла раздражительность, да и весь организм в целом начал лучше работать. Чтобы добиться наилучшего результата рекомендуется пройти около тридцати процедур.
