Regina



REGINA TOLSTYHKA
Вход на сайт
Приветствуем тебя Гость
Регистрация на сайте 

Выход с сайта


ГЛАВНАЯ СТРАНИЧКА


СКОЛЬКО ТЫ ВЕСИШЬ?

Какой у Вас вес?
Всего ответов: 1407


 Я КРАСИВАЯ


 


КУЛИНАРИЯ


ЖИЗНЬ



Regina толстушка
Главная » Статьи » САМАЯ КРАСИВАЯ » Уход за собой

Если астма задушила



www.tolstyhka.ruСамые мучительные приступы астмы возникают в ночное время. И чтобы вовремя помочь себе нужно заранее знать, как и что делать, если вдруг астма дала о себе знать.
 
Предвещать приступ астмы может ухудшение аппетита, быстрая утомляемость, плохой сон, постоянная немотивированная раздражительность, чувство тревоги, чихание, слезотечение, зуд в глазах, носу. В подобных случаях нужно принять лекарство, рекомендованное врачом, не переутомляться, больше отдыхать и соблюдать режим дня.
 
Пока состояние не стабилизируется, откажитесь от физической нагрузки, пробежки. Не переедайте, особенно на ночь. Последний прием пищи за два часа до сна. Из рациона исключите бобовые ( горох, чечевицу, фасоль ), яблоки, салаты. Эти продукты усиливают газообразование. Раздутые желудок и кишечник начинают давить на диафрагму, чем затрудняют дыхание, провоцируя приступ астмы.
 
Если у вас все-таки начался приступ удушья, то это можно заметить по затрудненному дыханию, мучительному кашлю, осипшему голосу, хрипам и свистам в грудной клетке. В этом случае нужно сесть, подложив под спину пару подушек или встать – грудная клетка расправится, и дышать будет намного легче. Примените ингалятор! Маленькими глотками пейте теплый чай или молоко.
 
Можно выполнить упражнение, восстанавливающее дыхание (для легких случаев достаточно 10-15 раз): необходимо сесть прямо и положить обе руки на живот. Медленно вдохнуть воздух через нос, контролируя ладонями, что живот раздувается, а грудная клетка остается неподвижной. Губы сложить трубочкой и медленно выдохнуть через рот, ощущая, как сдувается живот.
 
Если перечисленные выше меры не помогли, срочно звоните в неотложную помощь. «Скорую помощь» вызывают тогда, когда затруднение дыхания и хрипы, несмотря на принятые меры, усиливаются; когда прием таблетки противоастматического препарата помогает только в течение часа; дыхание стало настолько свистящим, что его слышно на расстоянии; отдышка мешает говорить; появился пот или озноб; больной сгорбился, напрягает мышцы лица, втянуты ямки над ключицами и промежутки между ребрами; посинела кожа над верхней губой, ногтевая ложа; возник звон в ушах, слабость, головокружение. Нельзя во время приступа астмы каждую минуту впрыскивать из ингалятора лекарство в рот – передозировка может усилить спазм бронхов.
 
Нельзя во время приступа удушья принимать антигистаминные препараты и лекарства от кашля. Нельзя растираться веществами с резким запахом ( уксус, скипидар, водка, бальзам «Золотая звезда» ), пользоваться горчичниками и принимать горчичные ванны. Противопоказано во время приступа делать медовые ингаляции, и есть мед, закапывать в нос сок чеснока, алоэ, каланхоэ, свеклы, лука и отвары трав. После погашения приступа астмы используйте противоастматические препараты и разжижающие мокроту отхаркивающие средства, например, эреспал, выписанные врачом. Если нет аллергии на пыльцу, принимайте настои девясила, багульника, мать-и- мачехи, грудные сборы. Необходимо обильно пить ( теплое молоко со щепоткой соды, горячий чай, минеральную воду без газа).
 
 
 
 

Всего комментариев: 0
СПАМ УДАЛЯЕТСЯ! САЙТ МОДЕРИРУЕТСЯ!
avatar


Просмотров: 754 | Рейтинг: 0.0/0

"Regina толстушка"- онлайн журнал для дам  © 2008 - 2018
admin@tolstyhka.ru - По поводу размещения ссылок на Ваш сайт, статей с ссылкой на Ваш сайт, рекламы, обращайтесь по электронной почте.
Копирование информации с сайта возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс. За рекламу, размещаемую на cайте и последствия, возникшие в результате каких-либо отношений с рекламодателями, ответственность несет рекламодатель. Сайт не гарантирует возможность приобретения товаров или услуг по ценам и/или на условиях, указанных в рекламных блоках.
Карта сайта|Популярные статьи |
Copyright MyCorp © 2019