Regina



REGINA TOLSTYHKA
Вход на сайт
Приветствуем тебя Гость
Регистрация на сайте 

Выход с сайта


ГЛАВНАЯ СТРАНИЧКА


СКОЛЬКО ТЫ ВЕСИШЬ?

Какой у Вас вес?
Всего ответов: 1401


 Я КРАСИВАЯ


 


КУЛИНАРИЯ


ЖИЗНЬ



Regina толстушка
Главная » Статьи » САМАЯ КРАСИВАЯ » Уход за собой

Как замедлить или остановить старение кожи



Как замедлить или остановить старение кожи

https://zen.yandex.ru/media/tolstyhka

Повернуть процесс старения вспять невозможно, но мы вполне в состоянии его замедлить. Тут речь не идет о медицинских хирургических способах стать красивее - это обычные простые действия, которые абсолютно каждая из нас способна применять ежедневно.

замедлить старение кожи

 

Причин старения кожи может быть несколько, назовем самые очевидные:

- Недостаток влаги
- Избыток ультрафиолета
- Снижение уровня гормонов

Эти три причины оказывают влияние на появление морщин и прочие признаки окисления. Чтобы избежать появления морщин, необходимо регулярно следить за состоянием кожи и вовремя реагировать на каждое ее изменение.

В том случае, если вам от 20 и до 30 лет, а вы заметили образование первых морщин, не стоит паниковать. Вполне возможно, что ваша кожа просто стала более сухой. Как правило, это может происходить просто от того, что мы не употребили достаточное количество жидкости, а суточная норма составляет 2 литра.

Также причиной преждевременного появления морщин может быть авитаминоз, поэтому постарайтесь внести в свой ежедневный рацион питания богатые витаминами и минералами продукты питания. При этом совершенно не нужно много кушать: на сегодняшний день существует огромное количество поливитаминных добавок для приема перед едой.

Не лишним будет также вспомнить и об увлажняющем креме: это очень важный элемент в процессе вашей работы над кожей.
Следует помнить и о воздействии улицы: ультрафиолетовые лучи способны иссушить кожу и вызвать гиперпигментацию - веснушки и пигментные пятна, поэтому перед прогулкой обязательно присмотритесь к использованию солнцезащитных средств с SPF-фактором не меньше 30.

Воспрепятствовать гормональному старению к 40 намного труднее. Это вызвано сокращением уровня эстрогенов - гормонов, которые отвечают за женскую красоту. Сегодня многие женщины используют гормональные препараты, чтобы сохранить свою молодость, однако следует помнить, что многие врачи связывают их с возможностью появления в будущем злокачественных опухолей, поэтому средства, использующие гормоны, применять не рекомендуется.

Как вариант, вместо этого можно применить отвары и настойки различных лекарственных растений, содержащие почти безвредные фитогормоны. Например, душица, солодка, хмель, боровая матка, красный клевер и т.д. На основе этих даров природы на сегодняшний день изготавливают фитокремы, фиточаи и биологически активные добавки (БАДЫ).

 

Всего комментариев: 0
СПАМ УДАЛЯЕТСЯ! САЙТ МОДЕРИРУЕТСЯ!
avatar


Просмотров: 987 | Рейтинг: 5.0/1

"Regina толстушка"- онлайн журнал для дам  © 2008 - 2018
admin@tolstyhka.ru - По поводу размещения ссылок на Ваш сайт, статей с ссылкой на Ваш сайт, рекламы, обращайтесь по электронной почте.
Копирование информации с сайта возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс. За рекламу, размещаемую на cайте и последствия, возникшие в результате каких-либо отношений с рекламодателями, ответственность несет рекламодатель. Сайт не гарантирует возможность приобретения товаров или услуг по ценам и/или на условиях, указанных в рекламных блоках.
Карта сайта|Популярные статьи |
Copyright MyCorp © 2018